Je ne sais pas pour vous, mais personnellement je suis fan des bowls végétariens. On y met plein de bonnes choses, c'est équilibré et c'est délicieux! Personnellement mes recettes préférées sont:
Le bowl torsades, brocolis, fèves de soja et lentilles. Le tout légèrement citronné et avec un peu de persil (on peu aussi ajouter du tofu fumé en dés)
Le bowl choux fleur et poids chiches au paprika, rôtis au four, avec des frittes de patate douce
Le bowl haricots rouges, quinoa, maïs et avocat
Des recettes toutes simples, qui prennent grand max 30 minutes à préparer, et qui sont peu caloriques Et vous, quelles sont vos recettes de bowls préférées?
Yfella aime ce message
La magie des bowls!
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